Пройдите марафон по восполнению ресурса, чтобы найти силы на перемены и просыпаться отдохнувшим. Вместо «ничего не хочу», разбитого состояния по утрам, тревоги и бесконечной апатии
Здесь вы получите
ЗАРЯД к новой жизни
Работаем с причиной, а не симптомами
Научный и комплексный подход
Результат с 1-го занятия
Выберите подходящий формат
BODYENERGY
СТАРТ МАРАФОНА 13 МАЯ
IMPULSE
ВАШ РЕЗУЛЬТАТ
  • Постоянное чувство усталости. Энергии после работы остается максимум на полежать. Не хватает сил на перемены

  • Плохо спите. Просыпаетесь по ночам, долго не можете уснуть, встаете уставшими и разбитыми

  • Боитесь рисковать и начинать что-то новое, не верите в себя и способности

  • Ваш жизненный девиз: «начать и бросить», постоянно отвлекаетесь

  • Вы любите откладывать дела на «потом», горящие дедлайны — стиль жизни. Знаете, но не делаете

  • Тревожитесь и беспокоитесь по пустякам, живете в стрессе, даже любимые занятия перестали радовать

  • Чувствуете, что с организмом что-то не так: питаетесь чем попало, зависите от кофе, пьете антидепрессанты

  • Ничего не добились практиками, походами по врачам и психологам
  • Получите много сил и энергии на достижение целей, забытые хобби, время c близкими

  • Выработаете правильный режим сна. Начнете засыпать быстро, вставать рано без будильника и в хорошем настроении

  • Обретете уверенность и внутреннюю опору, научитесь превращать страхи в энергию

  • Начнете доводить начатое до конца, разовьете концентрацию и силу воли

  • Проработаете когнитивные искажения, которые мешают добиваться результатов быстрее и с удовольствием

  • Освоите техники по уменьшению тревоги и выйдете из состояния гонки, вернете радость яркость жизни

  • Уберете тягу к мусорным и бесполезным продуктам, улучшите работу ЖКТ, гормональной и иммунной системы

  • Получите заметные результаты уже в первые 5 дней, и построите жизненную стратегию
ДО МАРАФОНА
ПОСЛЕ МАРАФОНА
ЭНЕРГИЯ
Уберете тягу к мусорным и бесполезным продуктам: наладите работу ЖКТ, улучшится настроение и работа всех систем организма
ЧТО ВХОДИТ В МАРАФОН
Каждый день марафона включает в себя видеоматериалы, задания и различные практики, направленные на повышение энергии и общего благополучия участников.
ДЫХАНИЕ И МЕДИТАЦИИ
Откроете для себя мощные дыхательные и медитативные практики: наполнитесь энергией, мотивацией и глубокое спокойствие
УПРАЖНЕНИЯ
Практические задания по изменению образа жизни, мышления и привычек, закрепление и применение полученных знаний
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Уберете тягу к мусорным и бесполезным продуктам: наладите работу ЖКТ, улучшится настроение и работа всех систем организма
ЗДОРОВЫЙ СОН И ПИТАНИЕ
Ваш персональный трекер отслеживает прогресс, оперативно отвечает на вопросы и сопровождает к результату
МЕНТАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ
Объединили все лучшее в одном месте: психологию, превентивную и интегративную медицину, медитации, дыхание, нутрициологию, тайм-менеджмент, телесные практики
Марафон проведет:
Юрий Иванов
  • Основатель сервиса ментального здоровья BODYENERGY
  • Психолог с интегративным подходом
  • Организатор и спикер конференций по здоровью и продуктивности
  • Инструктор по дыханию и медитациям
  • Марафонец (3 марафона по 42 км и 5 полумарафонов)
  • Автор статьи "Самый научный гайд по дыханию", которую посмотрело более 30 тыс человек
ВЫБЕРИТЕ ФОРМАТ
Какой то текст
ECONOMY
Продолжительность 5 дней
0 руб
  • Вся программа марафона с поддержкой в чате
  • Онлайн-сессии вопросов-ответов
  • Отчисление за невыполненное дз
  • Гайд 100 способов повысить энергию
Order now
VIP
Продолжительность 7 дней
9900 руб.
  • Вся программа марафона с персональной поддержкой
  • Онлайн-сессии вопросов-ответов
  • Free delivery
  • Гайд 100 способов повысить энергию
Order now
Здесь можно что то про благотворительность
Тут текст
Посмотрите результаты наших клиентов.
Они решили запросы по здоровью и повысили качество жизни
Бесплатно
Наша миссия: Повысить качество жизни людей с помощью осознанной заботы о здоровье
Энергия – ключ к успеху и благополучию во всех сферах жизни. Она определяет наше состояние, настроение и работоспособность. Чем больше у нас энергии, тем больше мы зарабатываем, быстрее достигаем целей, легко справляемся с задачами и живем яркой, счастливой жизнью
ИСТОРИИ УСПЕХА ❤️
  • Product Owner, Team Lead
    Было до программы:
    Постоянная усталость, нет энергии, стресс


    После программы Nebica Health:
    Теперь встаю бодрый в 7 утра, уделяю гораздо больше времени себе, живот перестал болеть, спокойнее реагирую на проблемы, бонусом ко всему получил дополнительные полтора часа в день осознанной жизни благодаря раннему пробуждению.

    ____

    В последнее время часто нервничал, не хватало концентрации на работе, усталость постоянная. Я понимал, что мне это не нравится, я понимал, что с организмом что-то плохое происходит, при этом плохо питался, плохо спал, на работе стрессовал.

    Вы мне помогли нормализовать сон, наладить питание, за 2 недели ушло 2 кг, ушли бока. Я стал более стрессоустойчивым. Плюс болячки мои хронические полечили, чтобы не было острых фаз.

    После окончания программы я тоже следую плану, соблюдаю диету, делаю упражнения, выполняю рекомендации по сну, пью витамины. Для меня — это вообще очень крутой квест.
    Мне нравится мое состояние. Удачи вам, вы классные!

    (Видеоотзыв)
  • Антон Петухов
    Основатель рекламного агентства
    Было до программы:
    Недостаток энергии и продуктивности

    После программы Nebica Health:
    Энергии сейчас ДОХРЕНА! Мне проще стали даваться физические упражнения, на работе я могу намного больше всего сделать.

    ____

    Первостепенно я пришёл Nebica Health с запросом увеличения энергии и продуктивности, потому что последнее время мой организм давал сбои и я не понимал, что проблема действительно в организме, я думал, что в психологии, так как много проблем навалилось и они мне мешали.

    В итоге я познакомился с основателем Nebica Health. Который рассказал мне, что проблемы могут быть связаны с внутренним, телесным состоянием. Для меня это было не совсем понятно. Как это я заболел??? Как это во мне что-то не то???

    Юрий мне объяснил, я решил его послушать.
    Мы начали проводить обследование, по результату которого были сформированы рекомендации.
    Я начал ложиться спать вовремя, перешёл на витамины, начал питаться и вести образ жизни полностью по инструкции. Для меня это было необычно, так как я привык делать что я хочу.

    Сейчас могу сказать, что у меня получилось добиться очень интересных результатов, которые сейчас мне хочется только приувеличивать и смотреть, что дальше может получаться.
    И за это спасибо ребятам!

    (Видеоотзыв)
  • Менеджер в международной компании
    Было до программы:
    Я постоянно чувствовала слабость, были проблемы со сном, я просыпалась посреди ночи. Я ходила к врачам, но они говорили, что показатели в норме и всё хорошо.

    После программы Nebica Health:
    Перестала просыпаться посреди ночи, чувствую себя отдохнувшей и энергичной. Когнитивные функции улучшились, я стала быстрее принимать решения и больше успевать.

    ____

    Мне нужен был специалист, который бы мне четко сказал, что мне нужно сделать. И в Nebica я получила то что хотела. Вы даже мои ожидания превзошли.

    У вас на программе я сделала check-up, сдала нужные анализы.
    Получила программу, какие витамины нужны будут, какие еще дополнительные анализы нужно будет проверить, как поменять образ жизни, поменять питание.

    Выполняя рекомендации я решила проблему со сном и я перестала просыпаться среди ночи и в целом я себя чувствую отдохнувшей и более энергичной.

    Раньше у меня вообще не было сил даже заниматься спортом, потому что я чувствовала слабость, а сейчас спорт на регулярной основе, я по утрам делаю небольшую зарядку и три раза в неделю занимаюсь полноценно в спортзале.

    (Видеоотзыв)
  • София Бочкарева
    Тренер по ораторскому искусству
    Было до программы:
    Жуткое выпадение волос, хронический стресс, усталость, просыпалась разбитой

    После программы Nebica Health:
    В результате работы у меня перестали выпадать волосы, я стала правильно питаться, это вообще нонсенс. Начали проходить высыпания - это тоже круто. Я легче стала просыпаться по утрам.

    ____

    Жила была девочка и было ей плохо!
    Если кратко, я пришла с очень жутким выпадением волос и хронической усталостью и стрессом.

    Я устраивалась на новую работу дорабатывая на старом месте, а параллельно у меня была учеба и диссертация. Как можно вообще жить, как можно наслаждаться жизнью, чего-то достигать, ставить какие-то цели и планы, когда ты нормально существовать не можешь, просыпаться сложно по утрам.

    Я начала искать куда пойти, понимала прекрасно, что проблема со здоровьем. Так я попала на вашу программу. Мне понравилось, что меня сопровождал личный Health-коуч и врач. Люди у вас работают очень приятные. Вторая вещь, которая мне понравилась, то что у вас есть четкая понятная структура.

    Я выжила во время диссертации благодаря вашей программе.

    (Видеоотзыв)
Made on
Tilda